petto di tacchino valori nutrizionali

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Il petto di tacchino più caro è quello biologico, mentre quello definito mediamente più gustoso, ma meno oneroso, è il casalingo. Confronta questo alimento con un altro presente sul … NB. Il petto di tacchino è un alimento di origine animale molto proteico, povero di lipidi e senza glucidi. B1), riboflavina (vit. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. 410 kJ. 0,65g. //2007-09-04: valori SIDE Petto di tacchino: caratteristiche nutrizionali Ricca di amminoacidi essenziali, vitamine e minerali specifici, la carne di tacchino appartiene al I° gruppo fondamentale degli alimenti. In ambito di diete o cucina il concetto di cibi calorici è importante perché definisce l'equilibrio energetico necessario all'essere umano. 100 g di Petto di tacchino apportano 106 calorie (kcal), equivalenti a 443,5 kJoule. 2011. I valori di questa tabella si riferiscono a 100 grammi di prodotto. kcal, di cui zuccheri: 0 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 90% (96 kcal). Find calories, carbs, and nutritional contents for petto di-tacchino and over 2,000,000 other foods at MyFitnessPal.com. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati, I valori nella tabella si riferiscono a 100 g. Cucinare Meglio © 2005-2020 • La riproduzione dei contenuti è consentita citando la fonte secondo la Licenza Creative Commons Carb. Prot. Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Petto di tacchino utilizzando il box sottostante. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico. google_ad_channel = "5559634661"; ATTENZIONE! Tacchino - Alimento: È Salutare? Di ogni piatto viene fornito l'apporto calorico e utili informazioni sugli aspetti nutrizionali. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari. Questo accorgimento è determinante poiché permette di cucinare l'alimento senza i grassi che sono ampiamente contenuti proprio nell'apparato tagumentario dell'animale e che vengono liberati da esso attraverso la cottura; mangiare un petto di tacchino "con pelle", rispetto all'analogo "senza", determina un sensibile aumento dell'apporto di trigliceridi e colesterolo mentre, eliminandola SUCCESSIVAMENTE alla cottura, quindi direttamente nel piatto (al seguito di una preparazione in padella), parte dei grassi rimarrà comunque nella pietanza. L'apporto energetico totale del petto di tacchino corrisponde a 107kcal/g (fonte INRAN), suddivise in: 95% da proteine e 5% da lipidi (1/3 saturi e 2/3 insaturi - circa 1/3 monoinsaturi e 1/3 polinsaturi). google_color_border = "FFFFFF"; google_color_link = "e28f0d"; * Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal). Consiglio pratico per evitare figuracce nella preparazione del petto di tacchino al naturale, alla piastra, alla griglia o in padella: avendo ospiti a cena, può capitare che uno di loro abbia esigenze alimentari particolari; generalmente, in sostituzione a qualsiasi pietanza, l'alimento più gettonato è il petto di tacchino (o di pollo) ma, per contro, si tratta anche dell'alimento più complicato da rendere appetibile mediante cotture "al naturale". Il petto di tacchino è un alimento abbastanza economico anche se, analogamente agli altri alimenti, ciò che ne determina l'eventuale incremento di prezzo è il fattore qualità associato ai costi del ciclo produttivo. Carboidrati. Petto Di Tacchino, Dulano (Lidl) Valore calorico. La caloria è innanzitutto una unità di misura; questa quantifica l'energia necessaria per innalzare da 14,5 a 15,5 °C la temperatura di 1 g di acqua distillata posta a livello del mare (alla pressione standard di 1 atmosfera). Cucinare il Tacchino: in Italia e nella Tradizione Anglo Americana. Valori Nutrizionali. Quest'ultima è definita come la quantità di calore necessaria per elevare di 1 grado centigrado una quantità di acqua pari ad 1 chilogrammo. Grazie a queste peculiarità, il petto di tacchino (come il petto di pollo) è uno dei cibi più utilizzati nelle diete dimagranti ipocaloriche, nelle diete iperproteiche finalizzate al culturismo e nelle diete contro l'ipercolesterolemia. Al fine di equilibrare tale perdita standard di energia, è necessario assumere nutrimenti che, "bruciati" dall'organismo, producano la sufficiente quantità calorica alla vita. E' frequente tra gli amanti dell'alimentazione naturale cercare di approvvigionarsi mediante i piccoli allevatori domestici (non certificati) di tacchino; questa abitudine, che appagherà senz'altro il palato dell'utente, parallelamente lo sottopone ad un incremento del rischio di contagio per: tossinfezioni alimentari, parassitosi ecc. google_color_url = "000020"; ATTENZIONE! • Pubblicità, Cibi da evitare per dimagrire e perdere peso velocemente, Trichinella: i pericoli del consumo della carne cruda di suino, La tabella di frutta e verdura di stagione, Gli ingredienti più richiesti della stagione, Aggiungi un blog al nostro elenco di siti italiani, Cordon bleu con prosciutto cotto e formaggio, Crocchette di tacchino con verdure alla mozzarella. La chilocaloria detta anche grande caloria è invece indicata (non solo in Italia bensì a livello internazionale) con il simbolo Cal (con la "C" maiuscola). Codice ingrediente: 6e40. I metodi di cottura troppo violenta del petto di tacchino possono aumentare il rischio di formazione di molecole tossiche; si leggano gli articoli: cottura delle proteine - cottura dei grassi. Quantità: g. Calorie: 157 kcal. Rappresentano, invece, la ripartizione dell'energia apportata da ciascun macronutriente (fatto 100 il totale delle calorie fornite dall'alimento). Petto di Tacchino.

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